Prisão de ventre: como livrar as crianças desse problema

By: INTERVALO DA NOTICIAS

Texto: JORNAL EXTRA – Imagem: Ilustração

A prisão de ventre é um problema que também afeta as crianças. Ela é caracterizada não apenas pela frequência com que o pequeno vai ao banheiro, mas também pela consistência das fezes.
— A frequência mínima que a criança precisa evacuar é de três vezes na semana. Mas, os pais precisam observar se as fezes estão ressecadas. Às vezes, a criança vai ao banheiro a cada dois dias, mas faz muito esforço para evacuar — explica a pediatra Loretta Campos.
Os períodos da introdução alimentar — aos 6 meses —, do desfralde e do início da vida escolar são os mais propícios ao aparecimento de episódios de prisão de ventre.
— Fazer o desfralde antes do momento em que a criança está preparada é um fator de risco para a o surgimento da constipação.

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Porque a criança vai passar a reter fezes, o que vai deixá-las mais ressecadas e com chance de causar dor na evacuação. E então, a criança passa a reter as fezes por ainda mais tempo com medo de sentirem dor novamente. Isto gera um ciclo crônico — afirma Patrícia Rezende, pediatra do grupo Prontobaby.
Uma alimentação pobre em fibras e com pouca oferta de líquidos pode ser outro fator desencadeante para a prisão de ventre.Por isso, montar uma dieta rica em frutas e alimentos integrais, acompanhados com muita ingesta de água, é fundamental para o bom funcionamento intestinal, tanto de crianças como de adultos.
— Uma das maneiras de impedir que as crianças retenham as fezes é criando uma rotina de ir ao banheiro. É sempre bom levá-la após as refeições, que é quando o intestino funciona melhor. Os pais podem estabelecer também um sistema de recompensas para incentivar a criança a não ficar se prendendo para ir ao banheiro — finaliza Loretta.

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